تصالح مع نفسك

المؤلف لورا كونيل
المترجم د. ولاء كمال
الناشر الدار المصرية اللبنانية

سنة النشر 2025

عدد الصفحات 255

الترقيم الدولي 9789777955126

نوع الغلاف غلاف عادي

---

في بعض الأحيان نصبح أسوأ أعدائنا، ونخرب نجاحنا وفرصتنا للسعادة الدائمة والإنجاز الشخصي والمهني. يساعدك هذا الكتاب على اكتشاف الأسباب اللا واعية التي تـتبعها لتعيق بها نفسك دون أن تدري. غالبًا بدأ هذا الخلل في مرحلة الطفولة كآلية دفاعية تساعدك على التكيف استجابةً للصدمة. يوجهك هذا الكتاب بمحبة لاستكشاف الوسائل التي أثرت بها هذه الأحداث على حياتك، ويمنحك المعرفة اللازمة كي تصل إلى التحول الحقيقي. قد يؤثر ماضيك على حاضرك دون أن تشعر، ولكنك حتمًا ستشعر بالارتياح حين تدرك أن ما يعيقك ليس افتقادك للإرادة، ولكن عدم معرفة ذاتك كما ينبغي. عن المؤلفة لورا كونيل كاتبة كندية ومدربة متخصصة في علاج الصدمات، تساعد عملاءها في الكشف عن الأسباب الخفية التي تعيق تقدمهم. تكتب عن الشفاء من تخريب الذات وديناميكيات العائلات المضطربة. وصلت مقالاتها إلى ملايين القراء عبر عشرات المواقع الإلكترونية والإصدارات المتخصصة. ساعدت دوراتها وفعالياتها عبر الإنترنت الآلاف في التغلب على آثار العائلات السامة.